マッサージ

2020年7月14日

マッサージには、筋緊張の緩和や浮腫の改善など様々な効果があります。
また、自分で行うセルフケアマッサージ、パートナーや施術者など他人にやってもらうマッサージなど様々な方法があります。
これから、私たち施術者の日々の様子や、ご自宅で安全にできるマッサージ方法•健康法などをブログを通してお伝えできたらと思います。
よろしくお願いいたします。