体操

2026年5月23日

今日は午後の時間に、リハビリ職員による棒やタオルを使った体操を行いました！

棒やタオルを使うことで、普段は動かしにくい部分までしっかりと体を動かすことができ、可動域を広げる良い機会となりました。
皆さま真剣に取り組まれながらも、笑顔いっぱいで参加してくださいました！

後半にはタオルを使ったゲームも行い、各テーブルから大きな笑い声が聞こえるほど大盛り上がり！
利用者様同士で協力されたり応援し合ったりと、とても楽しい時間となりました。

気温差の激しい時期だからこそ、体をしっかり動かしながら、風邪をひきにくい丈夫な体づくりをサポートしてまいります！