ツボ

2026年6月18日

今の時期は、梅雨ということもあり、天気によって体調が左右されてしまう方も多いのではないでしょうか？

この時期だけではなく、季節の変わり目や天気の崩れる前など、頭痛が辛いというお声もよく耳にします。

頭が痛くなると、どうしても直接頭部や首周りを刺激してしまいがちですが、片頭痛には、親指と人差し指の骨のぶつかる根本にある合谷（ごうこく）というツボや、崑崙（こんろん）という外くるぶしとアキレス腱の間にあるツボがおすすめです！
夏前の少し辛い時期も、ツボを活用しながら一緒に乗り越えましょう！