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春をテーマにした昼食

今日の昼食は、春をテーマにした「ちらし寿司」と「菜の花の辛し和え」でした。

ご利用者様と、菜の花と言えば、そう、童謡おぼろ月夜「菜の花ばたけに入日薄れ♪」よね。と会話も盛り上がりました。

季節のお料理を喜んでもらえて嬉しかったです。

うるう年

今日は、4年に1度訪れる【うるう年】ですね✨️

うるう年とは、月の運行を基準にしている事で生じる季節のズレを補正する為にある1日だそうです!
つまり、うるう年が無いと年を追う事に季節がずれてしまうという事ですね😳

1日増えただけと言えばそうなのですが、うるう年というだけで、何故か特別感がありますね!!

ちぎり絵が完成

こんにちは
先日のちぎり絵が完成し、さっそく壁に飾られました🌸
お雛様とお代理様の登場でより一層華やかになり、皆さまとても喜んでくださいました。✨🎎✨

本日の活動

本日も、心地よい風に吹かれながら、利用者の皆様と一緒に洗濯物を干したり、畳んだりする活動を行いました。この活動は、自宅ではあまりする機会のない方でも、デイサービスで新たな役割を見出し、充実した時間を過ごしていただけるように取り組んでいます。利用者様同士楽しくお話しされながら取り組まれていました。

塗り絵

今日は皆さんに塗り絵を塗っていただきました!私が描いた絵を皆さん一生懸命に塗ってくださっていました。同じイラストでもいろいろな塗り方をしており、現代風のお雛様もいれば昔の感じを残したお雛様もいました。少しですが、紹介させていただきたいと思います。

リハビリ

リハビリを行っていると、最近、忘れものも多いし、運動も上手くいかないしとネガティブなことをおっしゃる方もいらっしゃいますが、脳科学的にはこの2つが上達への鍵です。私達が身体を動かす時に最適化する為には、間違った動きをして、その動きをした脳の回路を消去(忘れる)する事で、正しい動きの回路が強調されていき、上達していきます。
上手く行かない時もあると思いますが、トライ&エラーを繰り返してやっていきましょー

鼻づまりを軽減するのに役立つと言われているツボ

2月後半に近づいてきましたが、早い人では花粉症の症状が出ている方がいますね。
今日は、鼻づまりを軽減するのに役立つと言われているツボを紹介します。
鼻には、鼻の付け根付近の両側に「晴明(せいめい)」というツボあがあり、小鼻の膨らみ部分の両側には「迎香(げいごう)」というツボがあります。

ツボ押しで花粉症シーズンの体調を整えていきましょう。

「ひな祭り」に向けてちぎり絵作り

2月23日は天皇誕生日です。静岡県においては富士山の日でもあります。
午前中はいつものように、皆さん頑張って体を動かしました。

午後は、3月の「ひな祭り」に向けてちぎり絵作りを行いました。

一人で行うことが難しい方は職員が横に付き、隣同士で共同で作業行うなど、その人のペースに合わせて行いました。
完成が楽しみですね。

春の訪れ

今日はまだ2月とは思えないほどの暖かさで、気温がなんと23度まで上がったそうです。昨日までの大雨とは打って変わって、今日は日差しがとても明るく感じられました。
ただ、一方で花粉の季節も近づいてきていますね。花粉が飛び始めると、鼻がむずむずしたり、目がかゆくなったりと、体調を崩しやすい時期でもあります。そんな中でも、春の訪れを感じる今日この頃。暖かい日差しと共に、新しい季節の訪れを心待ちにしている方も多いのではないでしょうか。私も、もう少し春本番の訪れを待ちたいと思います。

雨水(うすい)

2月19日は二十四節気の雨水(うすい)です。雪や氷が解けて水になり、降雪から降雨に変わる頃だそうです。今週は暖かい雨が降りつづける天気予報で、どちらかと言うと梅雨のような雨模様ですが、週末は少し寒くなる予報ですので、体調管理に気をつけましょう。