お散歩日和

2020年11月9日

最近は日中は穏やかな日が多くお散歩日和ですね。日中、陽光に当たることはとても良いことです。体内時計の調整や、（コロナとの関係性も指摘され始めた）ビタミンDの生成が出来たり良いことが多いです。