冷え対策

2020年12月14日

先週、ベットでの冷え対策として敷布団についてお伝え致しましたが、今回は二番目に熱が逃げる首元対策です。寝ている時にタオルを上から掛けて下さい。そうする事により、布団の隙間から逃げる熱と首から逃げる熱をある程度防ぐ事が出来ます。