ベッドからの起き上がり

2021年1月22日

ベッドからの起き上がりが大変だと、ご家族の方から相談を受けるケースがあります。
よくあるのが、後ろに体重が残ったまま立ち上がろうとしてしまうケースです。この状態では、いくら足に力を入れても立ち上がることはできません。
まずは重心を前に持っていくように声かけしてみてください。