生活動作訓練 

2022年6月3日

スリーケアでは、生活動作訓練に力を入れています。

この写真は、トイレでお尻を拭くために、お尻を浮かせるための動作訓練をしています。上体を前傾させたタイミングで膝に力を入れ立ち上がるのがポイントです。
このタイミングが非常に難しいのですが、ずっと膝に力を入れたままですと、お尻を浮かせるのが大変です。上体を前傾させ、お尻の後ろが少し椅子から離れた瞬間に膝に力を入れてみてください。