冬瓜

2022年9月14日

会社の方から冬瓜をいただきました🙌🏻✨
切る前は柄のないスイカのような形をしていました☺️
冬瓜は余分なナトリウムを排出して血圧を正常に保つ働きをするカリウムを多く含んでいるそうです。腎臓で老廃物の排出を促す作用もあるので、むくみの解消や高血圧に効果があります。肌の健康維持に役立つビタミンCも含まれていますよ🤗✨✨
調理をして美味しくいただきたいと思います(๑˃̵ᴗ˂̵)❤️