後頭部、頭頂部のマッサージ

2023年4月7日

先週に引き続き、頭皮マッサージについてです。

今回は、後頭部、頭頂部のマッサージ方法について紹介します。
マッサージする時は、指の腹を使い、下から上に少しずつずらし、頭皮を動かすようにマッサージをしていきます。※ゴシゴシと擦らないのがポイントになります。

頭部の解剖イラストを載せますので、骨と骨の継ぎ目も意識してマッサージしてもらうとより効果的です。