2023年12月8日
しぞーかでんでん体操とは別に、「しぞーかちゃきちゃき体操」という頭を活性化する体操があります。 手を上下に入れ替えるかたつむり体操や、指回しなど、種類がたくさんあり、飽きずに体操が行えます。 「しぞーかちゃきちゃき体操」と調べて頂くと動画が出てきますので、検索してください。