冷え性対策

2024年1月5日

北陸地方の地震により被災された皆様、またそのご家族の方々に心よりお見舞い申し上げると共に、皆様の安全と一日も早い復旧、復興を心からお祈り致します。

1/5静岡新聞朝刊に【冷え性対策に対する、つぼ押し】が紹介されていました。つぼの名前は、手の「労宮（ろうきゅう）」お腹の「関元（かんげん）」足の「三陰交（さんいんこう）」です。
冷え性は女性特有の症状だと思われがちですが、男性にも冷えを感じている人が多いそうです。つぼ以外にも、お風呂の入り方や体を温める食材も紹介されていました。興味のある方は是非ご覧になってください。