リハビリ

2024年2月26日

リハビリを行っていると、最近、忘れものも多いし、運動も上手くいかないしとネガティブなことをおっしゃる方もいらっしゃいますが、脳科学的にはこの2つが上達への鍵です。私達が身体を動かす時に最適化する為には、間違った動きをして、その動きをした脳の回路を消去（忘れる）する事で、正しい動きの回路が強調されていき、上達していきます。
上手く行かない時もあると思いますが、トライ&エラーを繰り返してやっていきましょー