暑い日

2025年6月19日

数日前からとても暑い日が続いていますね☀️梅雨に入ったかと思ったらすぐに夏が来てしまったみたいです💦

みなさん水分はこまめに取れていますか？？
喉が渇いてから摂取するのでは遅いと言われています！たとえ喉が渇いていなくても、こまめに水分をとり、熱中症にならないよう対策をしましょう！💪