口腔ケアと呼吸訓練

2026年2月17日

スリーケアでは、身体機能訓練とあわせて、口腔ケアと呼吸訓練にも力を入れています。

「健康＝健口（けんこう）」と言われるほど、おいしく安全に食事を続けるためには、お口の衛生状態を保つことがとても大切です。
口腔内を清潔に保つことは、誤嚥性肺炎の予防にもつながります。

さらに、私たちは呼吸訓練も重要な取り組みと考えています。
呼吸訓練では、腹式呼吸や息をしっかり強く吐く練習を行っています。

深い呼吸は、酸素を体の隅々まで届けるだけでなく、体幹の安定や姿勢の保持、発声の維持にもつながります。
また、しっかり息を吐く力は、痰を出す力や誤嚥予防にも関係しています。

「食べる力」と「呼吸する力」は、健康を支える大切な土台です。
これからも、日々の積み重ねを大切にしながら、利用者様がいきいきと過ごせるよう支援していきます。