梅雨明け後は、晴れて気温が高くなる日が続くことが多くあり、梅雨の間に暑熱順化できていないことで、熱中症による救急搬送者数が急増します。本来、梅雨明け前から体を暑さに慣らしておくのがよいと言われていますが、今年は梅雨が短く … 続きを読む 熱中症予防 →

今日から７月がスタートしました。梅雨明けがこんなに早いなんて…。高齢者の方は、体全体の水分量が元々少ないため、ちょっとした水分不足でも熱中症になりすいですから要注意です。こまめな水分補給で、熱中症を予防していきましょう。 … 続きを読む 花火の作品 →

生活とリハビリです。今日は収穫です！ 枝豆を全て収穫しました！かなりの量を収穫出来ましたがさすがずんだには量が少ないかもしれません(T_T) また考えてアップしようと思います！ 画像は利用者様に枝から鞘を外していただいて … 続きを読む 枝豆 →

スリーケアでは、お昼前とおやつ前のテーブル拭きは利用者様にお願いしています✨皆さん率先して拭いてくださるのでとてもありがたいですし、拭きながら他の利用者様に話しかけていらっしゃる方もいてとても良い時間になっ … 続きを読む テーブル拭き →

今日は、お誕生日会にレモンパウンドケーキを召し上がっていただきました。今日もおいしかったと利用者様から、おっしゃっていただきました。

生活とリハビリです 父の家の庭の奥から、狐🦊？夜庭を走り回っている音がしていた…。 キュルキュルと鳴いていたから、犬ではないだろうと思ってたら、昼間ひょっこり出てきた〜。役所に連絡しないとですね。野良狐で … 続きを読む 狐🦊？ →

関東甲信、東海、九州南部で梅雨明けをしたそうです。今年は急に暑くなりました。 身体が暑さに慣れておらず、汗が出なく暑さへの感度が鈍くなってらっしゃる利用者さんが多数見受けられました。 こまめに水分補給、冷房をかける等、熱 … 続きを読む 梅雨明け →

梅雨のこの時期、誰もがイライラしやすく、体調も崩しやすいですよね。更に、マスク生活もこのイライラに追い討ちをかけています。今日は、そんなイライラ解消法を二つ紹介します。まず一つ目は、アンガーマネジメントの一つで、「イライ … 続きを読む イライラ解消法 →

先日、子ども会のイベントで田植え体験に参加してきました。田植えのこの時期、雨を心配していましたが、当日は天候に恵まれました。今年は「種子島」という赤米の原種と、比較的新しい品種の赤米の2種類を植えました。収穫後の食べ比べ … 続きを読む 田植え体験 →

梅雨の時期は湿度が高く体内の水分バランスを整えるのが難しくなってきます💦それにより浮腫がある方は酷くなってしまうことがあります。体の余分な水を排泄する方法は「汗をかくこと」「尿を出すこと」の２つです&#x … 続きを読む 水分バランスを整える →